癫痫吃什么食物好？

合理的饮食对人们的健康很重要，对癫痫患者更重要。你知道癫痫吃什么食物吗？癫痫是一种精神疾病，除了去专科医院治疗外，还需要配合日常饮食治疗。为了帮助许多癫痫患者尽快康复，让我们来看看癫痫吃什么食物。

不规律的饮食只会导致癫痫发作，癫痫吃什么食物好？癫痫治疗专家建议如下：

A、癫痫患者应及时补充钙。癫痫发作时，神经兴奋性增加，易发生碱中毒或血钙过低。因此，我们应该多吃高钙食物，因为钙可以镇静中枢神经系统，抑制神经细胞的兴奋。

B、平时可以多吃酸性食物。酸性食物为人体提供丰富的维生素B6等等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，癫痫饮食原则，特别是原发性癫痫患者缺乏神经递质，减少癫痫发作。传统食物中的酸性食物大致包括：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、鸡蛋等。

C、多样化的饮食。癫痫吃什么食物好？原则上，癫痫患者的饮食与普通人没有什么不同。他们应该尽可能多地吃营养丰富、易于消化的食物，如意大利面、瘦肉、鸡蛋、鱼等。特别是，他们应该多吃豆类、新鲜蔬菜、水果和乳制品。这些富含高蛋白质和磷脂的食物有助于恢复大脑功能，减少发作次数。少吃糊粱肥的食物，少吃鹅肉和羊肉；对于一些刺激性食物，如胡椒、洋葱和大蒜，比较好少吃，否则不利于疾病的恢复。

D、适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫患者需要与正常锑相同的热能和蛋白质，而碳水化合物不需要太多，适合每天不超过300克；适当增加脂肪供应。限制水，每天不超过1000毫升；盐每天不超过3克；充分提供维生素和矿物质，特别是铁、钙等元素；禁止食用含糖和刺激性食物。

E、癫痫患者应注意镁的补充。由于癫痫患者需要长期的药物治疗，有时会导致骨质疏松症。在补充钙的同时，我们也应该注意镁的摄入，这也需要注意。

希望以上关于癫痫吃什么食物好，能帮助那些长期遭受癫痫患者折磨的人，希望癫痫患者能尽快出来。如果您对上述介绍不清楚，或想了解一些癫痫治疗医院，您可以随时咨询在线专家。